Servicios del CSEmporda sobre
nervios

El cuerpo, al igual que cualquier otro fenómeno natural, tiene unos determinados ritmos y tiempos. Escucharse, sentirse y modificar nuestros hábitos vitales es clave para poner los relojes biológicos a la hora y reconectar con la satisfacción y el bienestar. La psicoterapia y técnicas del sistema nervioso autónomo son las estrategias más utilizadas.