Nervis
Motius
Estrés, nerviosisme, insomni, alteracions digestives, disfunció sexual, falta de desig i satisfacció
Preguntes freqüents
Com és el meu ritme de vida i velocitat vital? Des de quin estat afronto les adversitats? Quines emocions visc i com m'afecten al dia a dia?
Descripció
El cos, igual que qualsevol altre fenòmen natural, té un ritmes i un temps determinats. Escoltar-se, sentir-se i modificar els nostres hàbits vitals és clau per posar els rellotges biològics en hora i reconnectar amb la satisfacció i el benestar. La psicoteràpia i tècniques del sistema nerviós autònom són les estratègies més utilitzades.
\